Nhận Đo: Huấn luyện viên cá nhân tại nhà của bạn
Get Fitted là một ứng dụng Android miễn phí được phát triển bởi Dave-Tech trong danh mục Lối sống, cụ thể là Sức khỏe & Thể dục. Ứng dụng này cho phép người dùng xây dựng cơ bắp, săn chắc cơ thể và duy trì sức khỏe mà không cần thiết bị nào. Với các bài tập hàng ngày và tùy chọn tùy chỉnh, Get Fitted cung cấp một cách hiệu quả để đạt được mục tiêu thể dục của bạn ngay tại nhà.
Ứng dụng tập trung vào năm nhóm cơ chính: cánh tay, ngực, bụng, chân và vai & lưng. Mỗi nhóm cơ có 21 cấp độ bài tập được thiết kế để tăng dần độ cường độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay là một người đam mê thể dục có kinh nghiệm, bạn có thể tìm thấy chế độ tập thích hợp cho cấp độ thể dục của mình.
Get Fitted cung cấp hướng dẫn chi tiết, hoạt hình và hướng dẫn video cho mỗi bài tập để đảm bảo đúng tư thế và tối đa hóa kết quả. Các bài tập đã được chứng minh có hiệu quả từ khoa học và được thiết kế bởi các chuyên gia trong lĩnh vực. Bạn sẽ không cần phải đến phòng tập hoặc thuê huấn luyện viên cá nhân với ứng dụng này bên cạnh.
Một trong những tính năng nổi bật của Get Fitted là khả năng tự động theo dõi tiến trình của bạn. Ứng dụng ghi lại các buổi tập của bạn và theo dõi xu hướng cân nặng của bạn với biểu đồ, cho phép bạn nhìn thấy sự cải thiện của mình theo thời gian. Ngoài ra, bạn có thể đặt mục tiêu hàng tuần để giữ động lực và theo dõi.
Cho dù bạn muốn xây dựng cơ bắp, giảm cân hay săn chắc cơ thể, Get Fitted là người bạn đồng hành hoàn hảo cho hành trình thể dục của bạn. Chỉ cần dành vài phút mỗi ngày với ứng dụng, bạn sẽ thấy kết quả đáng kể trong thời gian ngắn. Nói lời tạm biệt với việc đăng ký thành viên phòng tập đắt đỏ và chào mừng một ngực săn chắc, cánh tay mạnh mẽ và bụng 6 múi với Get Fitted.
Đánh giá của người dùng về Get Fitted
Eğer Get Fitted denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!